Экспресс-оценка психологического состояния — K6
Этот короткий тест поможет оценить ваш текущий уровень психологического дистресса.
Отвечайте, ориентируясь на последние 30 дней.
Здесь нет правильных или неправильных ответов. Выберите вариант, который лучше всего описывает то, как вы себя чувствовали в течение этого периода.
Тест не является диагнозом и не заменяет консультацию специалиста.
Экспресс-оценка психологического состояния
1. За последние 30 дней как часто вы чувствовали себя нервным/нервной?
2. За последние 30 дней как часто вы чувствовали безнадёжность?
3. За последние 30 дней как часто вы чувствовали беспокойство или внутреннее возбуждение, когда было трудно усидеть на месте?
4. За последние 30 дней как часто вы чувствовали себя настолько подавленным/подавленной, что ничто не могло вас приободрить?
5. За последние 30 дней как часто вы чувствовали, что любое действие требует от вас слишком больших усилий?
6. За последние 30 дней как часто вы чувствовали себя никчёмным/никчёмной?
6. За последние 30 дней как часто вы чувствовали себя никчёмным/никчёмной?
Оставьте контактные данные
После расшифровки с вами свяжется специалист, чтобы предоставить результаты тестирования
Методика: Кесслер, Р. К., Баркер, П. Р., Колпе, Л. Дж., Эпштейн, Дж. Ф., Гфроерер, Дж. К., Хирипи, Э., Хауэс, М. Дж., Норманд, С. Л. Т., Мандершайд, Р. В., Уолтерс, Э. Э., Заславский, А. М. (2003). Скрининг на серьезные психические заболевания в общей популяции. Архивы общей психиатрии, 60(2), 184-189.